Kilo Verirsin Ama Diyabet Kapında! Ezber Bozan Araştırma Geldi

İnanılır gibi değil! Hani hep derlerdi ya “Kilo ver, diyabetten kurtul” diye. İşte o ezber bozuldu arkadaşlar. Alman Diyabet Araştırma Merkezi, Tübingen Üniversite Hastanesi ve Helmholtz Münih’in yaptığı dev bir araştırma, kilo vermenin her derde deva olmadığını ortaya koydu. Tip 2 diyabet riski yüksek olan bazı kişilerde, zayıflamak bile işe yaramıyor. Hatta kilolar düşüyor ama kan şekeri hala fırlamaya devam ediyor. Vay be!

Şimdi detaylara girelim. Araştırmacılar, tip 2 diyabet riski taşıyan bir grup insanı ele almış. Bu kişiler iki yıl boyunca sağlıklı beslenme ve yaşam tarzı programına katılmış. Yani adamlar diyet yapmış, spor yapmış, herşeyi denemiş. Sonra ne mi olmuş? Bu kişiler tam dokuz yıl boyunca takip edilmiş. Uzun soluklu bi çalışma yani.

Sonuçlar şok edici. Beşinci risk grubundaki kişiler ortalama yüzde 8 oranında kalıcı kilo vermiş. Yani 100 kiloluk bir adam 8 kilo atmış diyelim. Ama ne görmüşler? İnsülin üretimleri azalmış, tip 2 diyabet riskleri hala yüksek. Yani adam kilo veriyor ama o risk gitmiyor. Pes doğrusu.

Bilim insanları bu durumun nedenini araştırmış. Ortaya iki önemli sebep çıkmış: insülin direnci ve yağlı karaciğer hastalığı. Karaciğerde yağ birikimi, pankreasın insülin üretme kapasitesini olumsuz etkiliyormuş. Yani karaciğer yağlanınca, pankreas da yoruluyor. Kan şekeri yükseliyor. Kilo versende bu döngü kırılmıyormuş. Üstelik bu kişiler kalp ve damar hastalıklarına karşı da daha riskli çıkmış. Yani çifte dert.

Araştırmacılar, “Bu bulgular doğrulanırsa diyabetten korunma programları kişiye özel planlanmalı” diyor. Yani herkese aynı diyet, aynı egzersiz işe yaramıyor. Milletin genetik yapısına, karaciğer durumuna göre önlem almak gerek. Bakın, bu işin altında yatan bir gerçek daha var: Yağlı karaciğer hastalığı giderek yaygınlaşıyor. Adam zayıf ama karaciğeri yağlı, işte bu riski artırıyor.

Neyse, daha da söylenecek çok şey var ama… Bu haberin can alıcı noktası şu: Kilo vermek tek başına yetmiyor. Hele ki tip 2 diyabet riskin yüksekse. Vatandaş olarak ne yapacaksın? Doktoruna git, karaciğerine baktır, insülin direncini ölçtür. Sonra ona göre plan yap. Yoksa zayıfladım diye sevinirken, şeker hastası olma ihtimalin hala aynı kalıyor. İşte böyle…

Bakalım bu araştırma dünyada nasıl yankı uyandıracak? Belki de diyabetten korunma rehberleri yeniden yazılacak. Gelişmeleri takip ediyoruz…

Kaynak: Orijinal Haber