Sıcak Havalar Böbrekleri Alarmda: Sauna ve Hamamda Dikkat!

Böbrekler sıcak havalarda alarm veriyor, çünkü aşırı terleme ve sıvı kaybı kan akışını azaltarak kreatinin ve elektrolit seviyelerinde ani değişikliklere yol açıyor. Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, Türkiye’de her 6‑7 kişiden birinin kronik böbrek hastalığı riski taşıdığını belirtti. Erki, “Sıcak havaların böbrek hastalarını sağlıklı bireylere kıyasla daha fazla etkileyebildiğini” söyleyerek, yeterli sıvı alımının önemine vurgu yaptı.

Doç. Dr. Nadir Alpay da, özellikle kronik böbrek hastalarında ve diyaliz hastalarında yaz aylarında terleme, yüksek sıcaklık ve susuzluğun kan değerlerinde hızlı ve belirgin değişikliklere neden olabileceğini söyledi. Alpay, “Sauna ve hamam, özellikle kronik böbrek hastaları için dikkat edilmesi gereken ortamlar” arasında yer alıyor. Bu ortamlarda kısa sürede önemli miktarda sıvı kaybı yaşanabiliyor. Böbrek fonksiyonları azaldığında bu durum, sıvı‑elektrolit dengesinin daha hızlı bozulmasına ve akut kötüleşmeye zemin hazırlıyor.

Başhemşire Figen Gül, hemodiyaliz hastalarının gerekli planlamaları yaptıkları takdirde tatile çıkabileceklerini belirtti. Sıcak havalarda kreatinin yüksekliğinin bazı durumlarda kalıcı hasar değil, akut sıvı eksikliğinden kaynaklanabileceğine dikkat çekerken, Alpay “Hekimlerine danışmaları” gerektiğini vurguladı.

İnsanlar sokağa çıktığında, “Sıcaklık yükseldi, terleme başladı, böbrekler şikayet etti” diye bağırır. Ne var ki, tıpkı bir futbol maçı gibi, bu “sıcaklık savaşı”da kimse kazanamaz. Bu yüzden kronik böbrek hastalarının sauna, hamam ve uzun süreli sıcak maruziyeti konusunda doktorlarına danışması şart.

Bakalım bu yazın en sıcak gününde kimler “sıcaklık alarmını” çalar? Gelişmeleri takip ediyoruz…

Kaynak: Orijinal Haber